行動筋肉の付け方は知ってますか?

【記事公開日】2014/07/11
【最終更新日】2015/04/28

筋肉ってどうやって増えるか知っていますか?

わかっている方がほとんどだと思いますが(笑)

「使うことで増える」のが筋肉です。

重いバーベルとかダンベルを持って
動かすから筋肉は大きくなるわけです。

その動かすというのは、非常にかったるいんです。

学生時代の体育とか部活で経験した方は
わかりますよね?

筋トレって辛いんです。

つまり、行動するのって辛いんですよ。

しかし、筋肉が増えれば
重いものを普段から持てるようになります。

行動筋肉が増えれば
どんなことでも行動する癖がつくようになります。

結果を出せていない8割の人は
行動力がないんです。

それは、行動筋肉が少ないから
行動できないんですよ。

継続して行動するためには
継続して行動するための筋肉が必要なんです。

その行動筋肉をつけるためには
行動するしかないんですよね。

モチベーションが上がらないとか
時間がないとか

そういうのはすべていいわけなんです。

行動筋肉をつけるためには
少しだけコツがあるんです。

ということで、
どうしたら行動筋肉がつくのかということを

今後限られた優秀な人だけに教えていこうと思っています。

ということで、近日中に
無料モニターの追加募集をします。

この講座でビジネス構築まで
一気に引っ張り上げる予定です。

そこで行動筋肉を付ける方法を
お伝えしていきます。

現在コンテンツを作成しています。

やる気のある人は私のメールを
常に見逃さないようにしておいて下さいね!

高居翔

この記事の著者

高居 翔

1988年生まれ 埼玉県出身 A型

趣味はバレーボールと読書。
もともと文章を書く仕事がしてみたかったので
今はメールとブログで伝える仕事に使命とやりがいを感じています。

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コメント

  1. 高居さん

    はじめまして、POKEと申します。

    そうですね、行動も継続する癖が付いていないと、

    何かのせいにして逃げてしまいがちになりますよね!

    まさに継続は力なり!ですね。

    応援ぽちさせていただきますね♪

    今後ともよろしくお願いします。

    POKE

      • takaisho
      • 2014年 7月 13日

      POKEさん
      初めまして高居翔と申します(^_^)

      継続することが一番難しいんですよね。
      行動筋肉をどんどんつけていきたいですね!

      応援ありがとうございます。
      今後ともよろしくお願いします!
      高居翔

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現在、自分の力で収入を得られるようになりたいと考えているけど、
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