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身体をメンテナンスすることの重要性。身体が辛くて作業できないならさっさと治療しよう

ライフスタイル

こんにちは、甲斐翔太です。

自分を若いと思っていたのに、気付けば30歳が過ぎ、身体に少しずつ痛みや辛さを感じるようになってきました。

数年前はできた10時間以上の仕事も今では、3時間〜4時間もやれば首や肩に痛みが生じて横になりたい欲求がふつふつと湧くように・・・

そして大好きなバレーボールをやるにも肩の痛みが生じるようになり、気付けばバレーも満足にできなくなりました。

そんな状態だからこそ、ついに私も整骨院に行き、痛みを取り身体の歪みを矯正することにしたのです。そして4回の治療を終えた今、これまでとは全く違う自分に驚いているところです(笑)

10種類近い肩こり解消アイテムを試した結果

本当にひどい肩こりで、毎日頭痛がしたり身体がだるくなってやる気がなくなったり。肩こりと首こりには相当悩まされてきました。

だからこそ少しでも解消しようと、肩こりに効くマッサージやストレッチをたくさんやってきましたし、グッズやアイテムは相当試しました。

筋膜リリース、低周波、あずき温熱、ぐりぐり棒、チタンテーブ、などなど。

確かにどれも効果はあるような気がするんですけどね、でも翌日にはすぐ肩こりになるわけです。

そして肩こりから頭痛や頭重、倦怠感などになり、仕事に集中できないと。

もし、あなたも同じように肩こりや首コリ、その他腰痛などの症状で悩みながら仕事をしているのであれば、早めに整骨院や整体に行ってみましょう。

必ず身体の調子がよくなるはずです。

近くの整骨院や整体に行って相談してみよう

今は整骨院や整体は非常に多くあるはずです。

私も実際に行くまでは全然目に止まらなかったのに、今はあちこちの整骨院や整体が気になります。今やコンビニ並にあるのではないでしょうか?

なので、身体の悩みを長年抱えていて、いろいろと試してみたけどなかなか改善しなくて辛いと感じている方はすぐに通いましょう。

自分では気付かなかった身体の歪みや痛みの原因を見つけてくれるはずですので。そして根本から治療していきましょう。

マッサージ屋さんなどのリラクゼーションより整体

また、マッサージ屋さんのリラクゼーションは根本治療には向いていないのでオススメしません。

確かに揉まれている時間は非常に心地よいです。肩こりをグーッと押してくれるのも「効く〜・・・」って感じですごい気持ち良いですよね。

でも、それって根本的な治療になっていないことがほとんどらしく、数日後、早ければ翌日にはもとに戻りますね。

私も60分2980円のマッサージには何度か通ったことがありますが、その時間は確かに最高です。でも、結局根本的な治療にはなっていないので、翌日には元に戻りますし、肩が楽に上がるようになるわけではないんですね。

だからこそ身体の歪みや筋肉の状態などを見てもらって適切な状態に戻していく整体がオススメです。

実際私も整骨院に行き、身体の状態を診てもらってから筋肉をゆるめて骨盤の状態を戻し、電気を流してもらったらだいぶ調子がよくなりました。

そして慢性的だった肩こりも数日調子よく過ごすことができ、仕事への取り組みも相当楽になって集中できるようになりました。

ちょっとお金を出せばそれだけ身体を変えることができるので、ぜひ整体や整骨院に行ってみてください。

私達はやっぱり身体が資本

結局ビジネスをするにも生活をするにも身体が資本です。

身体の調子が良くなければ、遊ぶこともできないし、仕事もできないんですよね。

実際私も仕事に集中できなかったですし、大好きなバレーボールも引退を考えるほどでしたから。

でも、整骨院で診てもらって適切な治療をしたことで、どちらも取り組める身体に戻ったのです。

身体は大事にしましょう。身体さえ健康でいられれば毎日楽しく生きていくことができますからね。

自分でなんとかしようとせず、身体への投資だと思って整骨院に行くことをオススメします。悩んでいるのであれば、早めに行ってください。マジでもっと早く行けばよかったと思えますから。

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